Vi sover i gjennomsnitt to timer mindre hver natt enn vi gjorde for 60 år siden, viser forskning fra universiteter som Oxford og Harvard.
Så syk blir du av for lite søvn
For lite søvn kan være livsfarlig. Det er den oppsiktsvekkende konklusjonen i flere nye store studier. Åse-Line Baltzersen (28) har ikke sovet ordentlig på over ett år. Det blir hun syk av.