Når gjorde du dette sist: Satt alene i et stille rom, uten alle distraksjoner, uten data, tv, mobil og folk? Kanskje unngår du bevisst de helt stille stundene? For når stillheten kommer, da kommer gjerne den ubestemmelige «vondten» i magen.
Når menn sliter med angst
Menn er plaget av angst og uro. Men det finnes råd.