- 2008 ble en møkkasesong, jeg måtte ta grep, sier Ingvill Måkestad Bovim.
Den avgjørende hvilen: Bli proff på pauser
For å få bli best på friidrettsbanen måtte Ingvill Måkestad Bovim (33) bli god på å roe ned. Få mentaltrenerens beste råd til hvordan du kan hvile skikkelig - og bli proff på de små pausene.