Slik unngår du løpeskader
Våren er løpetid, og mange får småskader. Men følger du forskernes «løpsformel» reduserer du risikoen for å få belastningsskader i kne, hofte, legg eller akilles.
Våren er løpetid, og mange får småskader. Men følger du forskernes «løpsformel» reduserer du risikoen for å få belastningsskader i kne, hofte, legg eller akilles.