Facebook, Instagram, Snapchat, Twitter, LinkedIn... listen begynner å bli lang over sosiale medier som vi tilsynelatende bør kaste oss over. Og denne sommerferien har de kanskje gitt deg nok en anledning til å dra på med fine bilder og lagring av minner som du ønsker å dele med andre?
Mentaltrenerens råd: Når du blir helt nettsvett
Når sosiale medier bestemmer selvtilliten din – da er det på tide å stille deg selv noen viktige spørsmål.