Ekspertenes råd:Få en sunn vekt med balanse i tarmen

Forskning viser at en tarm i ubalanse kan bidra til overvekt. Du kan selv gjøre mye for å holde tarmen din sunn, og eksperter mener en sunn tarmflora vil kunne bidra til varig vektreduksjon. Her er maten du bør spise - og droppe.

I VG+ får du

  • Eksklusive artikkelserier | Fordypning i nyhetssaker | Tilgang til hele vårt dokumentarbibliotek
Abonnementene autofornyes og kan sies opp når som helst, men senest 48 timer før perioden utløper.