Ny forskning:

Klokkeslettet kan styre vektnedgang

Dersom du spiser på feil tidspunkt i døgnet, kan det faktisk bli veldig vanskelig å gå ned i vekt. En ny studie viser at når du spiser faktisk kan være enda viktigere enn antallet kalorier du putter i deg.

Sommeren er på hell, barna er tilbake på skolen og kanskje er du tilbake på jobb foran datamaskinen. Er du i tillegg en av mange som kjenner at skjorteknappene spriker litt ekstra og beltet ber ydmykt om å bli slakket et hakk?

I VG+ får du

  • Eksklusive artikkelserier | Fordypning i nyhetssaker | Tilgang til hele vårt dokumentarbibliotek
VG+ autofornyes og kan sies opp når som helst, men senest 48 timer før perioden utløper.