Tre eksperter: Slik får du treningslyst
Man vet man burde komme igang med treningen og et sunnere kosthold, men så var det det med tiden. Og motivasjonen. Du klarer kanskje noen uker, men hvordan holder man treningen igang gjennom et helt år? VG har spurt tre eksperter. Her er deres beste tips til langvarig treningslykke.